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Coronavirus

Milka Bustamante

Esta nota solo te tomará 4 minutos de lectura
En un momento donde las circunstancias nos aíslan, creamos esta sección “Jugadorxs desde la línea” para acercarnos como comunidad y conocer lo que hacen jugadorxs latinoamericanos a lo ancho y largo de nuestro planeta 
Disfruten a Milka Desde La Línea.

  • Milka es parte de la Selección Femenina Venezolana
  • Los dos primeros años de su proceso fueron realmente frustrantes
  • La constancia y pasión la llevaron a querer dedicarse al deporte exclusivamente

Un poco sobre Milka

Milka es venezolana y empezó a jugar Ultimate hace 10 años, en su trayectoria deportiva ha jugado con Jauría de Puerto la Cruz, con Eco Ultimate Club y desde hace un año inició un proceso con el Club Revolution de Medellín. Fue parte de la selección mixta sub 23 de Venezuela y actualmente hace parte de la selección femenina que viajará al Mundial de Naciones.

Empezó a jugar a los 17 años y antes de eso no había practicado a ningún deporte. Llegó al ultimate gracias a unos amigos que lo practicaban, aunque pasaron muchos meses para interesarse. Un día en una piscina ellos estaban lanzando y aunque Milka nunca había estado en contacto con un frisbee tan grande se puso a lanzar, y de manera natural le salían los forehand. Sus amigos sorprendidos le decían que cómo hacía ese tiro y ahí reconoció que podía hacer algo que ni se había imaginado y fue cuando decidió ir a verlos entrenar, y terminó bañada de tierra de pies a cabeza.

Desde ahí no ha parado.

Reconoce que el proceso ha sido duro, porque según ella, no tenía ninguna aptitud deportiva; no corría, no lanzaba, era super pelona, por lo que los dos primeros años fueron muy frustrantes, “no parecía que existiera posibilidad alguna de que yo aprendiera a jugar” dice entre risas, pero quizás esa misma frustración fue la que la llevó a retarse y salir del estancamiento, entrenando mucho. Ese mismo impulso la llevó a presentarse a los tryouts para ser parte de la selección sub 23, quedó elegida y viajó a competir en Toronto en el mundial de 2013. La que considera una de las historias más valiosas, porque se demostró que a partir de la pasión, de esa obsesión por lograr lo que uno desea y trabajar duro por ello, se obtienen los mejores resultados.

Después del mundial empezó a ver el Ultimate de manera más profesional, por lo que decidió dedicarse al deporte y empezó a estudiar fisioterapia paralelamente a su pregrado como comunicadora. El año pasado obtuvo su título como técnica en entrenamiento deportivo y lo que estudia lo aplica en ella misma.

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En cuarentena

Ahora está en cuarentrena, reinventándose y adaptando sus procesos internos y físicos a la situación del confinamiento. Asegura que no ha sido sencillo por los planes que quedan en pausa, en especial el de viajar al Mundial de Holanda con la vinotinto.

El plan es que cuando toque retomar la vida allá afuera, ella va a ir mucho más adelante con su proceso para estar en el top. Para ello tiene su programa de entrenamiento que incluye una planificación con Revolution y con la selección femenina de Venezuela. Además se enfoca en aprovechar el tiempo para trabajar de manera específica sus propios objetivos; un plan de salto, técnicas de lanzamiento, posturas, coordinación. 

Considera que son cosas muy específicas y que la cuarentena es el momento perfecto para trabajarlas. En este momento ella recomienda hacer entrenamientos que integren el gesto deportivo del ultimate, o sea, sesiones donde se imite la manera como se frena, hacer cambios de dirección, imitar cómo es antes durante y después del salto, para mantener la condición de acuerdo al deporte. 

Milka recomienda sobretodo no parar, que la situación no nos envuelva y que podamos unirnos con otras personas para mantener la energía arriba. 

Luna Andrade Desde la Línea

Esta nota te tomará solo 6 minutos de lectura
En un momento donde las circunstancias nos aíslan, creamos esta sección “Jugadorxs desde la línea” para acercarnos como comunidad y conocer lo que hacen jugadorxs latinoamericanos a lo ancho y largo de nuestro planeta en tiempo de coronavirus.
Disfruten a Luna Desde La Línea.

 

  • Luna juega Ultimate desde 2006 y ha sido selección Colombia en varias ocasiones. Hoy es selección España.

  • Nos invita a aprovechar la cuarentena para reflexionar sobre los impactos de consumir animales.

  • Ella continua con sus entrenamientos y está haciendo más ejercicio que nunca.

 

 

 

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Un poco sobre Luna

Luna empezó a jugar en el Eucarístico, un colegio de la capital colombiana. Nos cuenta que siempre jugó fútbol y un día San Yam, el entrenador de Ultimate de su colegio fue a los entrenamientos de los equipos de fútbol, basquet y volley a invitar las jugadoras que quisieran ir al Torneo Ultimate de Oro que se juega en la universidad EAFIT en Medellín. 

Eso fue en el 2006 y sin saber nada de ultimate terminó de goleadora en el torneo colegial más importante de Latinoamérica: “yo corría y solo me lanzaban el frisbee para hacer goles” asegura Luna. A a pesar de eso no se enganchó y por eso les dijo a Eli y a Karen Rico que no cuando la invitaron a jugar con Bamboo.

Por fortuna su hermana sí empezó a jugar con ellas y cada tanto viajaba a jugar torneos a Cali, a Medellín o a Santa Marta, y “casi un año después yo dije, bueno, vale, ahora si quiero entrenar. Empecé y me gustó mucho y a los seis meses me presenté para la junior”.

En el 2007 inició el proceso de selección junior para participar en el Mundial de naciones que se realizaría al siguiente año en Vancouver, Canadá. En este momento de la historia ya Luna era una jugadora emblemática en su club y reconocida en todo el país por sus increíbles vuelos, pero sobre todo por tener una personalidad arrolladora. Si quisiera encontrar palabras para describirla serían “espontanea o impredecible” pues en la cancha o en la vida, ella puede salir con una jugada o un comentario que le ponen su sello a la situación y deja a los demás un tanto sorprendidos.

Con la preparación para el mundial empezó un proceso más serio que la hizo destacarse en esa competencia donde Colombia llegó hasta semifinales. Su trayectoria después de ese mundial ha sido diversa y extensa: en 2009 fue invitada por Revolution a jugar el Emerald City Classics (ECC) en Seattle y cuando en el 2012 se fue a vivir a Canadá, a un pueblo cerca a Toronto, jugó dos años con PPF con quienes ganó el bronce en los nacionales de ese país. Participó además con Bamboo en el PAUC  (Panamerican Ultimate Championship) y en 2016 fue parte de la Selección Colombia Mixta que jugó en el mundial en Londres.

Luna reconoce que Bamboo siempre ha sido su casa, su escuela, su todo; aunque por algunas temporadas se haya ausentado. “Cuando empecé con la carrera me metí mucho con el cine y hacer cine y jugar ulti es un poco complicado, si amo mucho el Ultimate pero la pasión que sentía por el cine era mucho más grande y me alejé un poco.”

Ahora juega con los Sharks, un equipo mixto de Barcelona. Aunque después de su experiencia mundialista con la selección mixta, dice que prefiere jugar femenino, nos cuenta que en Barcelona la escena básicamente es coed y que para algunos torneos se unen chicas de distintos equipos para jugar. Actualmente Luna es selección España y se preparaba para el mundial de naciones en Holanda.

Luna Además hace parte del equipo Desde La Línea, es una crack en lo audiovisual y sus aportes como corresponsal en Europa, especialmente de España son invaluables.

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En cuarentena

Luna nos cuenta que la Selección Femenina de España está conformada por jugadoras que se encuentran en diferentes lugares (Tenerife, Madrid, Islas Canarias, Mallorca, Bilbao, Estados Unidos, Londres y Barcelona, donde vive ahora ella) y por eso, desde antes de la cuarentena siguen un programa digital que se llama el GPP, (Game point performance) un programa de entrenamiento creado por jugadores de ultimate en EEUU que ofrece una preparación pensada exclusivamente para este deporte. Gracias a la aplicación ellas saben qué hacer cada día, según su calendario deportivo. La única variación para estos días de aislamiento es que adaptaron los ejercicios de gimnasio para la casa.

“Nosotras vivimos en un bosque y tenemos un perro, entonces todas las mañanas la saco media horita y aprovecho para salir a trotar. Esa es la excusa para salir. Me meto al bosque y me pongo a correr como una loca” dice Luna. Aquí me la imaginé corriendo y sacando toda esa energía que la caracteriza aprovechando la complicidad del bosque. Después de correr, algunos días llega a casa y hace yoga con Rebeca, siguiendo a la Yoga Women, una chilena que da clases vía instagram.

Luna asegura que estos días han sido interesantes para unirse con su equipo Sharks a través de plataformas digitales. “Hay más asistencia que nunca. Por internet somos hasta 22 en una sesión y normalmente no hay tanta gente, ahora la hora de entrenamiento es sagrada”.

Y ella que desde hace algunos años es vegana, invita a reflexionar sobre esta situación que atravesamos, a pensar un en lo que le estamos haciendo al planeta y en los impactos de lo que consumimos; en especial en no abusar de los animales, pues hace énfasis en que esta pandemia se da por el consumo de ellxs y que ese hecho debería llamarnos la atención a respetar la naturaleza y valorarla más.

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Los juegos que recomienda

Final World Games 2017 – Colombia vs Estados Unidos

 

Mundial de Clubes 2018 – Bamboo vs Fusión

Esteban Ceballos Desde la Línea

En un momento donde las circunstancias nos aíslan, creamos esta sección “Jugadorxs desde la línea” para acercarnos como comunidad y conocer lo que hacen deportistas latinoamericanos a lo ancho y largo de nuestro planeta en tiempo de coronavirus.
Disfruten a Ceballos Desde La Línea.
  • El freestyle es su mejor aliado en días de cuarentena.

  • Ceballos asegura que hay dos formas de tener coronavirus, física o mentalmente.

  • Aunque el panorama con la AUDL y el mundial de naciones es incierto, él no ha parado de entrenar.

  • Para él, mantener el contacto con el equipo es clave en este momento.

 Un poco sobre Ballos

Esteban Ceballos empezó a jugar Ultimate en 2003 en el colegio San Ignacio en Medellín. Cada miércoles disfrutaba con sus amigos de una clase de 40 minutos y en 2004 jugó el primer colegial de EAFIT quedando campeón. Los mejores jugadores de ese torneo empezaron al siguiente año el proceso para conformar la primera Selección Colombia Junior que participó en el mundial en Devens, Massachusetts de 2006 y Ceballos se colgó, junto a sus compañeros, la de bronce (la primera medalla WFDF en la historia de Colombia). Ballos reconoce que para esos días no era el mejor, pero quizás fue ahí cuando empezó a contemplar la posibilidad de ser un jugador “profesional”. 

Ha sido selección Colombia junior, sub 24 y mayores, además de entrenador de la sub 24 y selección World Games, momento que denomina como “un salto” a jugar en el más alto nivel competitivo, que lo llevó a superarse como deportista y descubrir lo mejor de sí mismo. Esteban recuerda que antes de World Games se lesionó su mano derecha. Se recuperó en tiempo récord gracias a su gran deseo por ser parte de esa delegación y representar al país. Después de esto se dio a conocer al mundo y su nombre empezó a sonar en la AUDL. Le llegaron varias propuestas para ser parte de las nóminas de equipos gringos y canadienses y fue en el 2018 que decide dejar su Club Kie en Medellín para ser parte del Royal en Montreal. 

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En la cuarentena

Esteban está radicado en Montreal y nos cuenta que desde hace más o menos dos semanas se tomaron fuertes medidas pidiéndole a la gente estar en casa, con algunas excepciones como salir a trotar o para quienes tienen trabajos relacionados con los alimentos o la salud. Esteban solo sale a caminar o a trotar y a disfrutar del clima que está mejorando después de un largo invierno. Las canchas están cerradas pero por fortuna ha encontrado en el freestyle un gran aliado para estos días de cuarentena pues asegura que le ayuda a despegar y fortalecer la muñeca. 

Aunque la situación es complicada, a Esteban le ayuda su disciplina y convicción de que esta pandemia no lo va a detener. Piensa que lo más importante es que cada uno esté enfocado en lo suyo, en su entrenamiento personal, en ver videos analizando los rivales y en mantener las reuniones virtuales con los compañeros de equipo (así sea con juegos en línea).

Antes de la cuarentena estaba enfocado en el proceso de selección Colombia y asegura que seguirá entrenando. Con el Royal está teniendo entrenamientos por video; todo el equipo se conecta a sesiones colectivas y siguen además un plan de entrenamiento para desarrollar de manera individual. Las recomendaciones del equipo son que se mantengan activos, incluso por redes sociales, como si la liga no estuviera en pausa. Pues la AUDL se manifestó recientemente y pospuso el inicio de las competencias para el mes mayo, dejando claro que el panorama es incierto para todos.

Ceballos considera que uno puede tener Coronavirus de dos formas; estando físicamente enfermo con todos los síntomas o tenerlo mentalmente, obligándote a parar toda tu vida. Por ello recomienda pasar la barrera y superar la situación y de ninguna manera dejar de hacer las cosas que uno normalmente hace, entre ellas entrenar. Se puede seguir haciendo trabajo físico en casa, puede ser un trabajo sencillo pero igualmente intenso. Hacer ejercicios de muñeca y por ello recomienda hacer freestyle, poner a girar el disco en su propio eje, con el mayor giro posible tanto de backhand como de forehand. Y por ahora recomienda esperar muy juiciosos a que esto pase pronto.

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Los juegos que recomienda

Ballos disfruta ver los partidos más actuales, por eso les recomienda la final de la AUDL de 2019

Dallas Roughnecks vs New York Empire

Manu Cárdenas Desde La Línea

En un momento donde las circunstancias nos aislan, creamos esta sesión “Jugadorxs desde la línea” para acercarnos como comunidad y conocer lo que hacen jugadorxs latinoamericanos a lo ancho y largo de nuestro planeta en tiempo de coronavirus.
Disfruten a Manu Desde La Línea.
Manu_Cárdenas_desde_la_linea

Referencia fotográfica de: https://www.facebook.com/brian.whittier

 

 

  • En cuarentena estudia, lee, entrena, ve pelis y le queda tiempo para ver buen ultimate.
  • A pesar de preferir entrenar con frisbee, Manu no ha parado de entrenar durante la cuarentena.
  • Aunque siente tristeza por la cancelación de los mundiales, considera que primero está superar la pandemia mundial.

 

 

 

Un poco sobre Manu

Manu empezó a jugar Ultimate en las Escuelas Populares del Deporte del INDER en Medellín cuando apenas tenía 9 años y al lado de su hermana gemela Valeria, ha recorrido el mundo jugando. Gracias a su paso por “Desarrollo deportivo” (otro programa del INDER) conoció a Carolina Colorado, que fue la encargada de llevarla a jugar a Revolution, el que ha sido su club desde 2009 y con quienes jugó el año pasado la Liga Profesional Femenina quedando campeonas.

Ella ha sido Selección Colombia Junior, sub 24 y mayores en múltiples ocasiones y se ha colgado más de una medalla de oro, plata y bronce. Jugó World Games y allí se vistió de plata; con su club ha viajado al US Open, al mundial de clubes y al PAUC. Además ha sido invitada a jugar dos temporadas con Molly Brown, un equipo de Colorado, Estados Unidos y con ellas ha llegado hasta las semifinales de los nacionales de ese país.

Manu además de jugar Ultimate, estudia Mercadeo en EAFIT gracias a una beca por deportista y trabaja para una empresa de apuestas deportivas analizando información.

Ella es sin duda alguna una de las jugadoras más reconocidas de Colombia en el mundo, por sus increíbles jugadas y por su buen humor fuera de las canchas. Desde La Línea quiso conversar con Manu para saber cómo le va en esta cuarentena, buscando inspirar a tantxs otrxs jugadorxs que por estos días deben quedarse en casa.

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En cuarentena

La cuarentena le tocó pasarla en Medellín en casa con su familia y desde hace una semana se ha mantenido allí, cuidando de los suyos, especialmente de su sobrina recién nacida.

Manu hace parte del “Team Medellín”, un programa de la Alcaldía que apoya deportistas de diferentes disciplinas y les brindan acompañamiento físico, psicológico y social. Este programa se ha encargado de enviarles un programa para hacer en casa y con su hermana todos los días ha estado entrenando, aunque reconoce que Vale es mucho más juiciosa que ella y para recuperarse de su lesión entrena hasta dos veces al día.

El entrenamiento se ha convertido en un espacio para compartir en familia, no solo las gemelas están entrenando, sino que su mamá y la sobrina mayor se han unido a las rutinas, lo que hace más llevadero el momento por que asegura que prefiere entrenar con frisbee. El trabajo ahora se limita a mantenimiento físico trabajando con el propio peso, a falta de otro tipo de elementos.

Acerca del comunicado donde la WFDF cancela los mundiales de este año, no deja de admitir la tristeza y frustración, pues como deportista es el objetivo en el que ha estado pensado, pero es consciente que en este momento el llamado es a pensar en salir de la situación a la que nos ha llevado la pandemia mundial por el coronavirus para luego pensar en la competencia.

Aunque el mundial esté cancelado, ella sigue queriendo aprender para ser mejor jugadora, por eso se ve diariamente casi dos partidos, (asegurando que estudia, entrena, lee, ve películas y aún queda con tiempo para disfrutar de buen Ultimate) viendo con atención jugadores, analizando cómo defienden, cómo se desmarcan, cómo se mueven en cancha, en especial esos jugadores que en su concepto son “muy inteligentes”, donde lo físico no es necesariamente es el centro de su juego; pues reconoce que  ella tiene muchas habilidades atléticas pero quiere aprender a ser más estratégica e inteligente en cancha.

Si por estos días estás en casa, Manu te recomienda no quedarte quietx pero además ver juegos de Ultimate, analizando los equipos y lxs jugadorxs; poniendo especial énfasis en la parte “mental” de cada encuentro. Asegura que en internet hay muchos ejercicios para seguir en casa y nos cuenta que con su hermana ayer empezaron a hacer ejercicios con el frisbee, de amagues y movimientos (lanzamientos que no llegan a concretarse). 

¡Así que no hay excusas!

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Los juegos que recomienda

Final de 2018 – Fury vs Brutesquad

 

Semifinal US Open – Revolution vs Riot 

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